コス子のコストコ購入品！1月1回目 （2kg太りました）
1月1回目のコストコ購入品です！
今年はじめてのコストコへ行ってきました〜！！
年末年始はほとんど家から出ることなく食っちゃ寝しており・・・久しぶりに体重計に乗ったら2kg増えてたんですよ(-_-)
正直、自覚はしてたんだけどね。本当、食べて飲んだぁ・・・。。
というわけで、そろそろ無視できなくなってきたので、今回はスイーツ系を諦め、比較的ヘルシーなものやダイエットの助けになりそうなものを選んできましたよ。
久しぶりにコストコでオーストラリア産のチルドラムを買いました！
真空パックの肩ロースなのですが、袋の上から見えるサシがとっても綺麗だったんですよね(´ω｀*)
ラムは牛肉や豚肉と比べると独特の風味がありますが、コストコのラム肉はクセが少なく柔らかくて本当に美味しいんですよ。うちは子どもたちもよく食べてくれるし、ジンギスカンで食べるのが大好きなんです。
ラム肉は鶏肉よりもカロリーが低め、なんても言われていますし、脂肪燃焼効果があるL-カルニチンが豊富に含まれていて、良質なたんぱく質を効率よく摂れるとのことで、ボディメイクされる方やダイエット中の方にも注目されている食材です。
というわけでラム肉をモリモリ食べて痩せてやろうと思います！食べるぞ〜！（違）
今回の動画で紹介しているのは以下の商品です。
・マスカルポーネロール 24個入（798円）
・そのまま使えるおさしみわかめ 500g（1,048円）
・瀬戸内海産 しらす干し（478円/100g）
・アイリスフーズ 低温製法米 もち米 2kg（928円）
・KS スパイラルスライスハム（145円/100g）
・Menissez クラスティーロール 18個入（1,198円）
・Link Natural サマハン 160P（2,980円）
・オーストラリアンボタニカルソープ ハンドウォッシュ レモングラス 750ml×2（1,368円）
・オーストラリア産 チルドラム 肩ロース真空パック（228円/100g）
今回のお買い物の合計点数は10点、価格は16,599円でした！
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コメント
いつも楽しく拝見しています。
私は会員になってから10キロ太りました。コストコのせいではないとおもいますが。
誘惑に勝てません。
太らない人がうらやましい。
調整してるんですよね、2キロ戻りましたか？
戻ってないです( ；∀；)
過去と同じ方法で痩せようと思っても年が違えば代謝も違いますよね。
コス子さんほどのお忙しい方が食っちゃ寝して過ごせる時なんて、お正月くらいでしょうから、2㎏くらい気にしないでも～、と言いたいところですが、表舞台に立つ方はそうもいかないのかしら？？？
同僚がいつも言っていますが、小麦アレルギーの子供さんに合わせた食生活（グルテンフリー）にすると簡単に痩せるそうです。体質によるところもあるでしょうけど。
私も小麦アレルギーで、野菜・魚・肉ばかり食しているので、小麦を食べられていた頃のように太る事はまずないです。だから自分の体重を把握しておらず、スーツのキツさで肉づき(笑)を判断しています。
なんでも食べられて、太った痩せたって言える生活(健康な方)が羨ましいです～。
ダイエットは開始後6週間後が真のスタート地点です。それまでは体が飢餓状態だと判断するので増減します。一喜一憂していたら負け。気長に頑張りましょう！
コネクション、レジに置いてあったのでもらおうとしたら、全てのお客さまにはお渡ししてません。と言われました。エグゼクティブだけになったんですかね？
正月は家族全員でインフルのため正月太りもなく、、、おいしいものも食べられず。。
1月21日に送られてきているメルマガでコネクションの電子版が見れますよ
Link Natural サマハン、今回のクーポンで私も購入しました。
私の表現だど、葛根湯とカレーを混ぜたような？健康に良さそうな味です笑 ただ、身体が温まるのが生姜湯などの比ではないです！すごくポカポカでした。
オンラインのレビューを見ると、ハマる人はハマるようですね。なかなか通好みだと思います。
120mlで溶かして飲むのは、飲みづらかったので、500mlの水筒に麦茶で飲んでます。
飲みやすいですが、ポカポカも減りました。風邪をひかないようにと飲み続けます！